自宅&公園で自重トレーニング|カリステニクス入門

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自宅トレーニングの救世主!BARWINGの懸垂マシンレビュー

今日は、私が実際に使用している素晴らしいトレーニング機器、BARWINGの懸垂マシンについてお話しします。 多機能性が魅力的 BARWINGの懸垂マシンの最大の特徴は、その多機能性です。この1台で懸垂、ディップス、レッグレイズなど、様々なトレーニングができ…